La comunicaciГіn asimГ©trica puede colocarnos una venda que nos impida ver cuГЎndo algo nunca merece la pena.
Cuando nos piden que describamos lo que se notan al sufrir el apego: la generalidad decimos: nunca sin razГіn, que serГВa alguna cosa que va abundante mГЎs allГЎ de las tГ©rminos.
El enamoramiento llega acompaГ±ado sobre un torrente hormonal, desplazГЎndolo hacia el pelo en exacto manera: nuestro cerebro reacciona como si consumiГ©semos la medicamento cada vez que esa cristiano seГ±alada estГЎ cercano.
No obstante en los fundamentos de las relaciones de pareja nunca solo Existen la cascada de hormonas: Existen: aparte: expectativas. Se alcahueterГa sobre un componente sobre la vida afectiva que sГ puede ser expresado en tГ©rminos: ya que son ideas simples, sobre cГіmo serГВa o cГіmo tiene que ser un relaciones.
Sin embargo: a pesar sobre permanecer en el reino de estas palabras, muchas veces ignoramos nuestras propias expectativas: y no ha transpirado eso serГВa justamente lo que puede elaborar que se transformen en la fullerГa mental. DesplazГЎndolo hacia el pelo podrГВa ser las expectativas nos podrГВЎn transformar en esclavos de la propia contacto de pareja, Incluso el aspecto en el que la sujeto que da desprovisto percibir siempre seamos nosotros.
Las relaciones asimГ©tricas y sus efectos
Primeramente de ver el pliego que juegan las expectativas en cualquier esto: podemos detenernos a ver quГ© es lo que realiza que realizar esfuerzo demasiado por la contacto sobre pareja cause tanto indisposiciГіn.
Si algo caracteriza las relaciones asimГ©tricas, es decir: aquellas en las que todo el tiempo es la misma ser la que se esfuerza y se sacrifica: es una mixtura sobre fatiga: estrГ©s e impotencia. La cansancio se deberГa a que, material y psicolГіgicamente: hacer que la relaciГіn “funcione” siempre dependerГВЎ Гєnicamente sobre nosotros. No hay nadie a nuestro flanco en la vivencia que, paradГіjicamente: posee su razГіn de ser en el hecho de distribuir una cosa ilusionante.
Esto nunca significa separado que haremos esfuerzos Con El Fin De afrontar situaciones complicadas, sino que tambiГ©n nos tocarГЎ a nosotros resolver en al completo segundo quГ© determinaciГіn coger: seleccionar la elecciГіn menos mala para que ese compromiso sobre un transito mГЎs hacia el frente del manillar falto existir resuelto el contratiempo de extremo y no ha transpirado sabiendo que volverГЎ a aparecer tarde o temprano. Es lo cual Гєltimo lo que produce estrГ©s: la angustia anticipatoria de ser conscientes que tan Гєnico hemos conseguido un alivio momentГЎneo.
La impotencia va sobre la mano de la desesperanza, y en ellas se da una paradoja: las expectativas que causan estas sensaciones son, a la ocasiГіn, la lente a travГ©s de las que examinamos nuestro contratiempo amoroso Con El Fin De ver si podrГВamos dar con la vuelta.
Por quГ© las expectativas podrГВЎn producir un atolladero emocional
De conocer cuГЎl es el choque psicolГіgico de darlo al completo por la conexiГіn sobre pareja, Tenemos que ver que las expectativas acerca de un noviazgo invariablemente estarГЎn allГЎ. Tener creencias acerca de cГіmo serГЎ o cГіmo deberГЎ acontecer un aprieto sobre este tipo nos permite hacer que este gane un significado, que apunte en una domicilio. Eso significa que las relaciones asimГ©tricas en las que alguien se sacrifica constantemente por la otra ser no se muestran simplemente por la vida de esas expectativas.
CГіmo nace el impedimento, pues? Los usuarios que apuestan demasiado por la relaciГіn lo hacen en pieza por tener un modo de valores en el que el puro sacrificio serГВa conocido como una cosa bueno: dignificante. Desde esta perspectiva: las estados de aprovechamiento constante y de abuso de obtener por parte sobre la pareja nunca solo no nos advierten de que estamos en una comunicaciГіn tГіxica, sino que dan mГЎs razones Con El Fin De seguir sacrificГЎndose por la novia: a seguir poniendo a prueba esa capacidad sobre sacrificio sin ceder por las adversidades.
En estas relaciones-trampa el impedimento estГЎ en que el generoso informe sobre sacrificios personales hechos para que la trato funcione resulta una justificaciГіn Con El Fin De continuar haciГ©ndolo de forma indefinida. Se prostituciГіn sobre un tirabuzГіn, un engendro en el que las causas sobre este constante emplazar por la contacto son: a la oportunidad, el objetivo sobre seguir haciГ©ndolo a costa sobre la salud.
Por quГ© nos sacrificamos de esta forma por la relaciГіn?
Ya hemos conocido que las relaciones asimГ©tricas en las que la persona lo da todo desplazГЎndolo hacia el pelo la otra escasamente se esfuerza se deberГВan en buena pieza al objetivo que poseen ciertas expectativas acerca de nosotros: en particular, la esperanza de continuar hacia el frente del manillar a pesar de las adversidades que puedan producirse, sean cuales sean y no ha transpirado carente meditar demasiado en su anticipaciГіn farmersonly .
Aunque. quГ© mecanismos psicolГіgicos explican que nos podamos comportar de un modo tan absurdo en Algunos de los ГЎmbitos de las vidas mГЎs notables? Fundamentalmente es uno que se llama “disonancia cognitiva”.
La disonancia cognitiva y no ha transpirado los sacrificios que JamГВЎs acaban
La disonancia cognitiva resulta una emociГіn de inquietud que aparece cuando tenemos en mente dos ideas o creencias que se contradicen entre sГ y a los que damos trascendencia. Con el fin de hacer que esa emociГіn repulsivo (y que puede transformarse en la manГa que ocupe la consideraciГіn sobre manera continuo), una de estas ideas debe “ganar” a la una diferente.
No obstante: esta pelea de creencias casi nunca llega a su fin Gracias al empleo sobre la razГіn. Sobre hecho, generalmente hacemos chapuzas” para hacer que la disonancia cognitiva se vaya.
Por ejemplo: en el caso de estas relaciones asimГ©tricas: estas ideas suelen ser las prГВіximos:
- Las relaciones de pareja verdaderas no acaban: y no ha transpirado Tenemos que sacrificarse por ellas.
- Ese inquietud que me produce la comunicaciГіn es evitable.
En esta disputa sobre creencias: podrГa decirse que la segunda posibilidad es mГЎs atractiva: puesto que brinda la salida y no ha transpirado estГЎ vinculada a la sensaciГіn sobre bienestar. DesplazГЎndolo hacia el pelo, no obstante, muchisima personas opta por la primera. Por quГ©? por motivo de que serГВa la que realiza que las creencias desplazГЎndolo hacia el pelo nuestra perspectiva de las cosas se tambaleen menor.
En caso sobre asumir que una trato en la que a otra alma no pone sobre su parte nunca es una trato que nos convenga: tendrГamos que afrontar otras demasiadas disonancias cognitivas: por motivo de que la autoimagen habrГa quedado bastante tocada: se demostrarГa que ese sacrificio por una cosa que ha formado parte de la propia identidad nunca ha tenido sentido desplazГЎndolo hacia el pelo habrГa que construir una novedosa perspectiva de estas cosas que permita sentirnos bien con nosotros mismos y no ha transpirado con nuestras decisiones.
Cuanto primero se Estilo: preferible
Es AsГ que que es relevante localizar las situaciones en las que las expectativas actГєan como la prisiГіn para nuestra vida afectiva.
A pesar sobre que las relaciones son cosa de mГЎs sobre una humano, la disonancia cognitiva permite que seamos nosotros mismos quienes nos boicoteemos: transformando el malestar producido por expectativas poco sano en un finalidad por el que seguir apostando por esa raГz de inquietud.